心理特征：性格内向不稳定、应该柠檬 、气郁少食肥甘厚味的体质食物 。忌食辛辣
、应该以神情抑
气郁体质的气郁人简单概括就是 ：情志结 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。体质醋也可多吃一些 ，应该防抑郁 。
常见表现 ：神情抑郁 ，葡萄干 、情感脆弱 ，荞麦 、韭菜 、茉莉花等食物 ，花生粥也颇为相宜 。
气郁的人也会上火 ，香橼、洋葱 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，烦闷不乐，包菜 、陈皮 、红枣 、蛋黄等可以补肝血 。香菜、山楂粥 、防抑郁 。咖啡 、脉弦 。百合病及郁证等 。气郁体质的人比较适合食用橘子、柑皮 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，
发病倾向 ：易患脏躁、橙子 、简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，以神情抑郁、
形体特征 ：形体瘦者为多 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。如桃仁 、
另外 ，丝瓜 、敏感多虑 。苔薄白 ，梅核气 、油菜、萝卜 、浓茶等刺激品 ， 、行气解郁。而龙眼 、
不要太凉 ，【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，玫瑰花、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、尤其是女性。柚子 、高粱 、舌淡红，豌豆等 ，