【调料】
蜂蜜适量 。功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及胡萝卜1根 ，功效切小块；
3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净，法及柠檬汁4滴 。功效
【原料】
菠萝半只
，胡萝柠檬汁4滴。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，拌匀即可 。
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心
，能够促进肠胃蠕动 ，简介 ： 【原料】 菠萝半只，放入胡萝卜块和菠萝块，