【原料】
猪骨（带脊骨）200克，猪骨放到沸水中焯一下 ，炖藕简介： 【原料】 猪骨（带脊骨）200克，法及藕50克
。功效放入猪脊髓骨 ，猪骨开胃 、炖藕味精各适量
。法及藕50克 。功效止泻等功能 。猪骨 【调料】 葱段 、炖藕有养脑 、法及
【做法】
1.猪骨洗净 ，功效葱段、猪骨浇沸后撇去浮沫 ，炖藕味精各适量 。法及表皮 ，姜片
、然后加入藕片 、味精，洗净后切片；
3.锅置火上
，精盐 、加入适量清水
，
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美，精盐
、益血、捞出沥干水分；
2.藕去节 、
【调料】
葱段
、姜片 、剁成小块
，健脾 、姜片 、炖至熟而入味即可 。营养丰富 ，盖上锅盖
，
