5如果你的何自肌肤比较敏感 ，防止移位 。制临就要多叠几层 ，时卫生巾
3把叠好的何自毛巾放到塑料袋上 ，当然要是制临你能自己动手做，
注意事项
4再做些备用 。制临甚至可以穿两条内裤。时卫生巾剪成矩形。何自那就更好啦 ！制临
警告
如果你忘带或忘买卫生巾 ，时卫生巾
步骤
有两种方法自制临时卫生巾。可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急 ，可以在穿两条内裤时 ，如果长时间没有卫生巾 ，
2检查布片是否吸水 。这样会更吸水 。想要卫生巾厚一点，对折后再对折 。
把卫生纸叠起来 ，
5洗净后重复使用 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。就一定要勤换 ，防止大姨妈沾上内裤 ，给你带来尴尬 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。不然自制的卫生巾容易渗漏。
2用卫生纸把棉花片包住 。叠到你想要的厚度 。
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。约普通卫生巾大小 。
- 棉花（可选）
- 卫生纸 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1262.html
4穿紧身有弹力的内裤 ，
你需要准备
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾，按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，
棉花的形状或尺寸不必十分精准 。
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
- 这些方法只能临时应急。
方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。最好还是赶紧去买卫生巾吧 ，
2找个透明塑料袋，
长条布更好 。然后垫到内裤裆部 。