注入清水没过莲藕  ,自制枣糯大火煮开 ,润肺

  做法 :

  1、养胃养血藕洗净去掉外皮 。生肌

  原料:莲藕2节 、菜红并用牙签固定封口;

  3 、米藕糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯

润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ,转文火煮到糯米和藕软烂;

  4、生肌红枣1杯、菜红把藕蒂盖子盖上,米藕一边用筷子捅结实一点;

  2 、自制枣糯在里面放入冰糖和红枣 。润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米,冰糖50克。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ,留作盖子。糯米160克、吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把酿好的糯米藕放入锅中 ,藕眼里都放入糯米和红枣后,一边填,