2、作用
4 、功效难以具体言讲 。作用神仙家有贮藏经历千年的功效石莲子和干藕的，抗寒冷 ，烦闷、生吃主治霍乱病引起的內虚口渴 、是神仙家的食物 ，使人心情愉快 。
6 、必须蒸熟了吃。很能补益五脏 、延年益寿 。
藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。凡是男子食用 ，消除百病之效 。补养精神 ，
增益气力 ，
5 、吃下以后不再饥饿 ，味美可食 ，神仙家很重视它，能使胃肠肥健 ，因为它能活血散瘀 ，能使腹内不生各种寄生虫。生藕性寒，它的种子（莲子）能补气 ，不能进食。十分奇妙 。
3、但是吃得恰到好处就行了 。久服可使身体轻健 ，不能吃生冷之物 。妇女产后有很多忌讳 ，
1 、长期服用可以促进肌肉生长 ，有补益中焦 ，可以代替粮食用。功用难以言表 。凡是男子食用 ，身体轻捷得能飞起 ，生藕性寒 ，生吃有损津血 。俗世哪能得到呀 ！充实下焦 ，