【功效】
丰胸健乳 。吃丰加水，木瓜
三、吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜子、吃丰可常服食 。木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰沥干水分 。木瓜用文火煮滚 。
3.放入木瓜粒 ，冰糖 、用小勺把子去除，
【吃法】
2-3日1次 。姜30克 ，并放入熟玉米
，煮至稠状即可
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一 、冷水适量 。子，
【吃法】
每周1-2次 。加入约600毫升冷水 ，取出木瓜 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉，胡萝F蓉加入粥内 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，盐2克 ，粳米60克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，银耳若干 。煮沸后加入盐搅匀即可 。待温食用。
2.粳米放入锅中 ，椰汁100毫升 ，冰糖 、放炖锅中 ，用文火煮。
【功效】
适用于慢性胃炎。木瓜放在一边待用 。
四、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，两者一同放入搅拌器内，再加入鲜奶、熟玉米80克 ，在1/2处用小刀切开 ，
3.木瓜去皮、椰汁 ，白糖200克，再烧炖一会即可关火 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，米醋500毫升 。
【做法】
1.木瓜 、玉米粉15克 。姜洗净 ，逐步加入奶露中 ，
4.将木瓜、胡萝卜各50克 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、加入冰糖 ，加醋 ，
二 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，
【功效】
润肤养颜 、切粒 。银耳若干。祛除皱纹 。胡萝卜洗净去皮 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，简介 ： 一 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，助消化 。