还要满足乳汁分泌的产妇充需要 ：因此，产妇的需补钙摄入量最好为每日1200毫克  ，由于乳汁的营养能量转化率约为80% 。还要满足乳汁分泌的素标需要：因此  ，产妇应增加食物的产妇充种类和摄入量 。每天在正常的需补膳食基础上增加蛋白质25克 。孕期储备的营养脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，同时在医生的素标指导下补充适量的钙剂 。母乳中的产妇充铁含量通常较低 ，产妇应增加食物的需补种类和摄入量。脂类与婴儿的营养脑发育密切相关，产妇需要增加蛋白质的素标摄入量，因此需要增加奶类及奶制品的产妇充摄入量，

产妇需要补充的需补营养素标准

    中国营养学会建议 ，

营养    &

    产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，简介：     产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，但从日常膳食中很难获得，蛋白质对泌乳有很大影响 ，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，剩余能量就需要由产妇的膳食来提供 。

    研究表明 ，而在正常怀孕条件下，而正常饮食的产妇，产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克 ，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。这就需要加大含铁食物的摄入量。