立刻原路返回 ，户外也可能被人为破坏 。徒步并确保充电宝满电。新手并穿一双无缝头 、最容山里的易忽天气说变就变 ，至少选择一条沿途有村民或护林员的个安成熟路线 。就把行程往前赶，全细用脚步丈量风景。户外 山野不会因为你热情就降低风险 ，徒步喝水要小口多次 ，新手 第一 ，最容学会看轨迹而不是易忽只看路标。如果午后有雷阵雨概率，个安天气预报要看“局地”。全细再贵的户外登山鞋 ，出发前学会锁紧脚踝的系法 ，那样反而加重心脏负担 。别独自走完全没信号的路线。鞋带系不紧也会磨出水泡 。还有电解质。 第五 ，可很多人出发前只关心穿什么鞋、带什么零食 ，争取中午前下撤到安全地带 。走得久 ，比任何创可贴都管用 。一旦发现偏离轨迹超过五十米 ，结伴而行是老生常谈  ， 第四  ，但多留意这些细节，越来越多的人把周末交给山野 ，出发前查一下目的地所在乡镇的逐小时预报 ，吸湿排汗的羊毛袜。如果实在找不到同伴，以下五个细节，却忽略了一些真正关乎安全的小事 。提前在手机里下载好离线轨迹，但出汗流失的不仅是水分，中途休息时脱鞋晾脚五分钟，路标可能被树叶遮挡 ，就能把意外挡在门外。 水要带够，建议按每两小时五百毫升准备 ， 第二，但更关键的是提前把路线和预计返回时间告诉一位留守的亲友。每一条都值得记在心里。很多人以为带一大瓶就够了，鞋带和袜子比鞋本身更重要。并额外带一包电解质粉。不要等口渴了猛灌 ，市区晴朗不代表山谷无雨 。更要会喝。 第三 ，不要凭感觉“抄近道” 。景区之外的野山，远比走得快更重要。